Câte ore trebuie să dormi ca să fii sănătos. Cercetătorii au analizat datele colectate 25 de ani și au ajuns la o concluzie
Dacă nu dormi prea multe ore pe noapte, ai...
somn
STUDIU. Persoanele cu diabet care au probleme de somn prezintă un risc mai ridicat să moară prematur
Persoanele cu diabet care au probleme cu somnul au...
Secretul imunizării eficiente: Somnul mărește efectul vaccinurilor anti-COVID-19
A dormi suficient, cel puţin cu două zile înainte...